Concevoir et mettre en place des séances de développement de vitesse

Description

Enseignement dispensé en langue Anglaise : Designing and implementing speed training sessions 

- Mise en situation en tant que pratiquant : séances types de développement de la vitesse et de l’agilité.
- Mise en situation en tant qu’entraineur : réalisation de séances de développement des qualités de vitesse et d’agilité (préparation, animation, régulation).

Compétences visées

Être capable de concevoir et de mettre en place des séances de développement des qualités de vitesse et d’agilité adaptées à un objectif et à un public précis.