physiologie avancée et entraînement

Description

Les objectifs seront d'apporter des connaissances sur la préparation physique en fonction des disciplines sportive (sports collectifs, sports individuels) puis de mettre en adéquation les muscles sollicités en fonction des activités et l'intérêt sur le développement expert des qualités physiques (endurance, force, vitesse, coordination...)
 

Compétences visées

Etre capable de proposer différentes forme de préparation physique en fonction des objectifs et des pratiques sportives.
 

Discipline(s)

• Sciences et techniques des activités physiques et sportives