Théorie spécialité athlétisme

Description

Le choix de cette pratique s’adresse aux spécialistes d’athlétisme ayant au moins un niveau départemental, licenciés dans un club et disposant donc d'une licence à la FFA (Fédération Française d’Athlétisme).

 Les débutants sont acceptés mais un travail sérieux est requis.

Les cours se déroulent en intérieur et en extérieur.
A prévoir :
- Deux tenues : une intérieure et une extérieure
- Deux paires de chaussures : une intérieure (basket et/ou pointes) et une extérieure (basket)

Dès la première séance, apporter un chiffon personnel pour le nettoyage des engins de lancer.

Compétences requises

 Avoir une spécialité athlétique tout en étant polyvalent dans toutes les activités athlétiques.

Compétences visées

Complémentarité entre pratique et théorie

Évaluation : triathlon (une course – un saut – un lancer)