Pratique spécialité judo

Description

Le choix de cette spécialité s’adresse aux pratiquants de l'activité judo. Les débutants sont acceptés à condition de s’inscrire et pratiquer régulièrement en club.

Activité de combat de préhension pratiquée au sol et débout.

A prévoir : un judogi

Compétences requises

Être licencié en club

Participation aux compétitions FFSU (Fédération Française de sport universitaire)

Compétences visées

Initiation aux différentes techniques de projection et de contrôle au sol, à partir de la progression française.

Perfectionnement technico-tactique.

Construction progressive de l'opposition : de la coopération à l'opposition régulée puis totale.

Encadrer l'activité judo.

Niveau ceinture verte

Niveau de compétition en club : départemental.